Nilai Hemoglobin (Hb) Normal Ibu Hamil Berdasarkan Usia Kandungan

DokterSehat.Com – Ibu hamil kerap kali mengalami anemia karena memiliki nilai Hb kurang normal. Lantas, berapakah nilai Hb normal ibu hamil? Yuk, temukan nilai Hb normal pada ibu hamil untuk setiap trimester kehamilan.

Penjelasan ini juga berisi informasi nilai hb pada ibu hamil yang mengindikasikan anemia pada tiga kategori, yaitu anemia ringan, sedang, dan berat. Simak pula beberapa informasi bermanfaat lainnya terkait kadar hb normal ibu hamil.

Apa itu hemoglobin?

Hemoglobin adalah protein kompleks yang tersusun atas protein sederhana dan zat besi. Istilah hemoglobin yang  biasa disingkat menjadi Hb sebenarnya berasal dari kata “heme” dan “globin”.

Heme adalah kandungan zat besi dan globin adalah protein sederhana. Kedua kandungan tersebut lah yang menjadi komponen penyusun hemoglobin. Hemoglobin ada di dalam sel-sel darah merah.

Pentingnya hemoglobin pada ibu hamil

Janin yang ada di dalam rahim ibu hamil membutuhkan oksigen agar bisa bertahan hidup. Hal ini membuat ibu hamil membutuhkan lebih banyak oksigen agar cukup untuk dirinya dan janinnya.

Hemoglobin di dalam sel darah merah ini memiliki peran untuk mengikat dan mendistribusikan oksigen dari paru-paru ke seluruh tubuh. Hemoglobin juga mengikat dan membawa karbondioksida dari jaringan tubuh ke paru-paru.

Dengan begitu, peningkatan kebutuhan oksigen pada ibu hamil sangat terkait dengan peran hemoglobin. Kondisi Hb normal pada ibu hamil akan mendukung ibu hamil untuk bisa memenuhi kebutuhan oksigen janinnya.

Nilai Hb normal ibu hamil

Ibu hamil memerlukan nilai Hb yang normal agar kebutuhan oksigen bagi dirinya dan janinnya bisa dicukupi selama masa kehamilan. Berapakah nilai hb normal ibu hamil? Berikut ini adalah nilai Hb normal pada ibu hamil:

1. Wanita tidak hamil: 12-15,8 gram/dL
2. Trimester pertama: 11,6-13,9 gram/dL
3. Trimester kedua   : 9,7-14,8 gram/dL
4. Trimester ketiga   : 9,5-15 gram/dL

Itu adalah nilai hb normal pada ibu hamil. Namun, ibu hamil juga umum memiliki nilai Hb tidak normal. Ibu hamil cenderung memiliki nilai Hb lebih rendah dari Hb normal. Nilai Hb yang rendah pada ibu hamil bisa Anda lihat pada bahasan selanjutnya.

Nilai Hb rendah pada ibu hamil

Para ibu hamil cenderung memiliki nilai Hb yang lebih rendah dari nilai Hb normal. Nilai Hb rendah pada ibu hamil mengindikasikan masalah anemia selama kehamilan. Ada tiga kategori anemia yang ditunjukkan melalui nilai Hb rendah, yaitu anemia ringan, anemia sedang, dan anemia berat.

Di bawah ini adalah nilai Hb rendah ibu hamil disertai kategori anemia:

1. Nilai Hb 9-10,9 gram/ dL mengindikasikan anemia ringan
2. Nilai Hb 7-8,9 gram/ dL mengindikasikan anemia sedang
3. Nilai Hb <7 gram/ dL mengindikasikan anemia berat

Mengapa Hb ibu hamil sering mengalami penurunan?

Ibu hamil memang kerap mengalami penurunan nilai Hb. Akan tetapi, Anda tidak perlu khawatir karena nilai Hb yang rendah pada ibu hamil adalah hal yang wajar dan normal terjadi. Ada hal yang menjadi penyebab ibu hamil memiliki nilai Hb yang rendah.

Berikut ini adalah penyebab nilai Hb rendah pada ibu hamil:

1. Kekurangan zat besi

Penyebab nilai Hb yang rendah pada ibu hamil adalah kekurangan zat besi.

Zat besi merupakan komponen penyusun hemoglobin. Sudah tentu kekurangan zat besi akan memengaruhi nilai Hb normal ibu hamil.

Ibu hamil yang mengalami kekurangan zat besi bisa disebabkan oleh beberapa hal. Kekurangan zat besi pada ibu hamil bisa dikarenakan asupan zat besi yang tidak tercukupi, adanya gangguan pada penyerapan zat besi, dan peningkatan kebutuhan zat besi.

2. Pengenceran darah

Selama masa kehamilan, tubuh ibu hamil akan menyesuaikan diri. Darah ibu hamil akan mengalami pengenceran agar nutrisi bayi bisa tercukupi dan meringankan kerja jantung. Dengan demikian, volume darah ibu hamil akan bertambah.

Peningkatan volume darah lebih banyak pada pertambahan plasma darah. Jumlah sel darah merah dan hemoglobin tidak memiliki peningkatan yang seimbang dengan plasma darah. Hal ini membuat konsentrasi sel darah merah di dalam darah menjadi turun.

Nilai Hb pun juga ikut turun. Pengukuran konsentrasi hemoglobin di dalam sel darah merah ini akan terlihat pada nilai MCHC pada hasil pemeriksaan tes darah rutin atau Complete Blood Count (CBC).

Baca Juga: MCHC: Nilai Normal dan Dampak Jika MCHC Tinggi atau Rendah 

Apa dampak jika nilai Hb pada ibu hamil rendah?

Tidak terwujudnya nilai Hb normal ibu hamil ternyata memiliki beberapa dampak. Nilai Hb yang rendah berdampak tidak hanya pada ibu hamil melainkan juga pada janinnya. Janganlah meremehkan dampak nilai Hb rendah pada ibu hamil.

Ini adalah beberapa dampak yang muncul jika nilai Hb ibu hamil lebih rendah dari Hb normal:

1. Masalah kesehatan ibu hamil

Rendahnya nilai Hb pada ibu hamil sudah pasti berdampak pada kesehatan ibu hamil itu sendiri. Ibu hamil tersebut cenderung merasa lebih lelah, sering pusing, penampakan yang lebih pucat, sesak napas, merasa kedinginan, dan kuku mudah patah.

Apabila nilai Hb ibu hamil terlalu rendah, maka ibu hamil akan mengalami angina. Ibu hamil tersebut akan merasakan kesakitan yang cukup parah pada dadanya. Rasa sakit tersebut perlahan menjalar ke bagian tubuh yang lain.

2. Kelahiran prematur

Dampak nilai Hb rendah pada ibu hamil akan merangsang kelahiran prematur. Ibu hamil akan melahirkan bayi sebelum masuk usia kandungan pada minggu ke-37.

3. Keguguran

Tidak hanya kelahiran prematur, dampak nilai Hb yang rendah pada ibu hamil juga menyebabkan masalah kehamilan yang lain. Ada kemungkinan, ibu hamil akan mengalami keguguran jika memiliki nilai Hb yang rendah.

4. Kejadian BBLR

Pada beberapa kasus ibu hamil yang mengalami penurunan nilai Hb, mungkin ada yang terbebas dari masalah prematuritas atau keguguran. Akan tetapi, ibu hamil dengan Hb rendah cenderung melahirkan bayi yang memiliki berat lahir rendah, yaitu di bawah 2500 mg.

Cara mengembalikan nilai Hb normal pada ibu hamil

Anda tidak perlu merasa cemas jika ternyata memiliki nilai Hb yang rendah. Ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk bisa mengembalikan nilai Hb normal ibu hamil. Cara-cara ini juga dianggap mengatasi anemia defisiensi besi pada ibu hamil.

Berikut ini adalah beberapa cara yang bisa dilakukan agar nilai Hb ibu hamil kembali normal:

1. Memperbaiki asupan gizi yang lebih baik

Cara meningkatkan nilai Hb yang rendah pada ibu hamil adalah dengan memperbaiki asupan gizi. Perbanyaklah mengonsumsi berbagai jenis makanan yang kaya akan zat besi seperti buah jambu biji, kiwi, apel, jagung, buah tin, dan lainnya.

Baca Juga: 15 Pilihan Makanan Penambah Darah untuk Ibu Hamil Terbaik

2. Kurangi asupan yang mengganggu penyerapan zat besi

Ibu hamil juga perlu mengurangi dan membatasi jenis asupan yang bisa mengganggu penyerapan zat besi. Kurangilah makanan yang mengandung kafein (teh dan kopi), gluten (aneka pasta), kalsium (susu), dan asam oksalat (peterseli).

3. Mengonsumsi suplemen zat besi

Cara mengembalikan nilai Hb normal pada ibu hamil juga biasanya dilakukan dengan cara mengonsumsi suplemen zat besi. Inilah alasan mengapa ibu hamil selalu mendapatkan suplemen zat besi selama kehamilan.

 

 

Sumber:

1. Unimus: Tinjauan Pustaka (Kadar Hemoglobin). http://digilib.unimus.ac.id/files/disk1/7/jtptunimus-gdl-s1-2008-aniksuyant-330-3-babii.pdf [diakses pada 22 Maret 2019]
2. Ulfah Wijaya K. 2009. Kadar Hemoglobin Ibu Hamil Trimester II-III dan Faktor-Faktor yang Mempengaruhinya di RSUP H. Adam Malik Medan (Tesis). Medan: USU. http://repository.usu.ac.id/bitstream/handle/123456789/6456/09E01958.pdf?sequence=1 [diakses pada 22 Maret 2019]