DokterSehat.Com– Apakah boleh berhubungan saat haid? Sebagian pasangan ada yang tetap nekat untuk melakukan hubungan intim meskipun kondisi sang wanita sedang haid atau menstruasi. Padahal, menurut pakar kesehatan Profesor Ali Baziad dari Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia, ada dampak mengerikan yang bisa didapatkan jika kita tetap melakukannya.
Akibat Berhubungan Intim saat Haid
Banyak yang bertanya-tanya: Bolehkah berhubungan intim saat haid?
Ternyata berhubungan seks saat menstruasi memiliki efek samping yang perlu diwaspadai. Jika Anda tetap nekat melakukannya, berikut ini bahaya berhubungan intim saat haid:
1. Risiko endometriosis
Hal pertama yang akan terjadi jika tetap berhubungan saat menstruasi adalah risiko terkena endometriosis meningkat dengan signifikan. Kondisi ini disebabkan oleh seks yang membuat darah kotor kembali ke rahim atau bahkan mengarah ke berbagai organ dalam.
Darah kotor yang lengket tersebut bisa memicu perkembangan jaringan baru yang akhirnya menjadi cikal bakal endometriosis yang memicu rasa nyeri luar biasa saat menstruasi atau berhubungan intim bagi wanita. Yang menjadi masalah adalah, endometriosis juga bisa memicu munculnya kista yang bisa membuat wanita susah memiliki keturunan.
2. Infeksi
Profesor Ali menyebutkan dampak lain dari bahaya berhubungan intim saat haid berupa kemungkinan besar akan menyebabkan infeksi. Hal ini disebabkan oleh kondisi wanita yang sedang mengalami penurunan kadar hormon estrogen saat haid, yang berarti produksi cairan lubrikasi pada organ vitalnya juga akan semakin berkurang. Ini akan membuat organ vital wanita sangat rentan mengalami luka saat berhubungan intim, yang bisa menjadi jalan bagi bakteri untuk memicu datangnya infeksi.
3. Risiko infeksi menular seksual
Kekhawatiran lain tentang akibat berhubungan intim saat haid adalah risiko penyebaran infeksi menular seksual (IMS) seperti HIV atau hepatitis. Virus-virus ini hidup dalam darah, dan mereka dapat menyebar melalui kontak dengan darah menstruasi yang terinfeksi. Menggunakan kondom setiap kali berhubungan seks dapat mengurangi risiko penyebaran atau terkena IMS.
Sebuah penelitian yang dipublikasikan dalam The Journal of Sexual Medicine menyebutkan bahwa waktu yang paling ideal bagi pasangan untuk berhubungan intim adalah sekitar 14 hari setelah siklus awal dari menstruasi. Pada waktu ini, klitoris wanita akan cenderung membesar hingga 20 persen dan lebih peka pada rangsangan. Bagi wanita, hal ini akan membuat mereka lebih mudah untuk mendapatkan orgasme sekaligus meminimalisir datangnya risiko terkena berbagai masalah kesehatan.
Manfaatnya Berhubungan Intim Saat Menstruasi
Meski berisiko, melakukan hubungan saat haid ternyata memiliki beberapa manfaat, seperti dilansir Healthline, berikut ini:
1. Membantu mengatasi kram
Orgasme dapat meredakan kram menstruasi. Kram menstruasi adalah hasil dari uterus Anda berkontraksi untuk melepaskan lapisannya. Ketika Anda mengalami orgasme, otot-otot rahim juga berkontraksi. Kemudian mereka melepaskan. Pelepasan itu harus membawa beberapa bantuan dari haid kram. Seks juga memicu pelepasan bahan kimia yang disebut endorphins, yang membuat Anda merasa baik.
2. Menstruasi yang lebih pendek
Berhubungan badan saat haid dapat membuat menstruasi Anda lebih pendek. Kontraksi otot selama orgasme mendorong isi uterus lebih cepat. Itu bisa menghasilkan menstruasi yang lebih pendek.
3. Meningkatkan gairah seks
Libido Anda berubah sepanjang siklus menstruasi, berkat fluktuasi hormonal. Sementara banyak wanita mengatakan dorongan seks mereka meningkat selama ovulasi, yaitu sekitar dua minggu sebelum datang bulan, yang lain melaporkan merasa lebih aktif saat menstruasi.
4. Pelumasan alami
Selama menstruasi dapat menyingkirkan pelumas alami vagina. Darahlah yang bertindak sebagai pelumas alami ketika sedang haid.
5. Meredakan sakit kepala
Sebagian wanita mengalami sakit kepala migrain selama menstruasi. Meskipun kebanyakan wanita yang mengalami migrain saat menstruasi, mereka menghindari seks. Namun banyak pula dari mereka yang melakukan hubungan seks saat haid mengatakan, seks saat menstruasi dapat meredakan sakit kepala mereka.
Agar aman, sebaiknya pasangan menggunakan alat kontrasepsi ya, Teman Sehat!
Tips Aman Berhubungan Intim Saat Menstruasi
Kalau Anda tetap ingin berhubunagn intim saat haid, berikut ini adalah beberapa tips melakukan hubungan saat haid menjadi lebih nyaman dan tidak terlalu berantakan:
- Bersikap terbuka dan jujur dengan pasangan Anda. Katakan kepadanya bagaimana perasaannya tentang berhubungan seks selama menstruasi. Jika salah satu dari Anda ragu-ragu, bicarakan alasan di balik ketidaknyamanan itu.
- Jika Anda menggunakan pembalut atau tampon, keluarkan sebelum Anda mulai berhubungan intim.
- Gunakan handuk berwarna gelap di tempat tidur untuk menampung kebocoran darah.
- Berhubungan intim di kamar mandi untuk menghindari ceceran darah haid.
- Simpan lap basah atau tisu basah di samping tempat tidur untuk membersihkan ceceran darah haid sesudahnya.
- Minta pasangan Anda memakai kondom lateks. Ini akan melindungi terhadap kehamilan dan penyakit menular seksual.
- Jika posisi seksual Anda yang biasa tidak nyaman, cobalah sesuatu yang berbeda. Misalnya, Anda mungkin ingin mencoba berbaring miring, sementara pasangan Anda di belakang.
Berhubungan intim saat haid bisa menyebabkan hamil?
Jika menghindari kehamilan, menggunakan alat kontrasepsi adalah ide yang baik, tidak peduli apa pun bagian dari siklus menstruasi Anda. Peluang untuk hamil lebih rendah selama menstruasi.
Jika berhubungan saat mens tidak menggunakan kondom, kemungkinan besar bisa hamil selama ovulasi, yang terjadi sekitar 14 hari sebelum periode menstruasi dimulai. Namun panjang siklus setiap wanita berbeda, dan panjang siklus dapat berubah setiap bulan. Jika memiliki siklus menstruasi yang pendek, risiko hamil selama periode lebih tinggi.
Juga pertimbangkan bahwa sperma dapat tetap hidup di tubuh hingga tujuh hari. Jadi, jika memiliki siklus 22 hari dan Anda mengalami ovulasi segera setelah menstruasi, ada kemungkinan akan melepaskan telur saat sperma masih berada di saluran reproduksi.
Nah, itulah efek berhubungan intim saat haid hingga beberapa manfaatnya bagi tubuh dan kepuasan. Ingat! perhatikan cara seks yang aman jika tetap berhubungan saat haid ya, Teman Sehat.
0 comments:
Post a Comment